Curso Introductorio al Yoga para Mujeres 100 hrs - Online
Inicio de clases 15 -16 de Mayo
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Inicio de clases

15 -16 de Mayo

HORAS

100

Módulos online

5

ENCUENTROS

15

LIBROS

3

NIVEL

Básico

DURACIÓN

5 Meses

Idioma

Español

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Curso Introductorio al Yoga para Mujeres con mención en vinyasa yoga, 100 horas - online

Este curso es la base y cimientos del Yoga en general con una mención especial en Vinyasa Yoga. Aprenderás de forma sistemática como armar correctamente cada postura, como modificarlas, alineación, modificaciones y beneficios de cada una de ellas.  Este curso también ofrece meditación y el estudio de la filosofía e historia del yoga.

El curso está dirigido a todos quienes quieran aprender del yoga y estén seriamente interesados en estudiar de forma responsable y con compromiso, y a quienes quisieran hacer un cambio positivo en sus vidas y en su desarrollo personal. No se requiere práctica previa.

Finalizado el programa estarás capacitada para :

  • Llevar una práctica de yoga segura porque sabrás más de alineación y modificación en distintas posturas.
  • Podrás practicar con más confianza.
  • Se te hará posible crear una constancia en tu práctica viendo los beneficios de esta.
  • Gracias a este curso verás distintos beneficios tantos físicos como energéticos y mentales. 
  1. En lo físico: tu cuerpo cambiará, se tonificará.
  2. En lo energético: te sentirás más liviana, más alegre y más llena de vida.
  3. En lo mental: podrás dormir mejor; cesará el cansancio, el miedo y la fatiga entre otros.
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PREGUNTAS FRECUENTES

El curso está dirigido a todos quienes quieran aprender del yoga y a quienes estén seriamente interesados en estudiar de forma responsable y con compromiso, y a quienes quisieran hacer un cambio positivo en sus vidas y en su desarrollo personal. No se requiere práctica previa

 

NUESTRO OBJETIVO es enseñar las bases y los cimientos del yoga de una manera responsable para que así el estudiante se asegure de aprender bien para luego practicar bien!. Así mismo proporcionar al alumno una enseñanza completa tanto a nivel práctico, teórico y filosófico, que le permita vivenciar y experimentar esta bella disciplina por él/ella mism@ para después poder transmitirlo a los demás.

 

Este curso te proporcionará las herramientas bases del yoga, con conocimientos del cuerpo humano, sutil y energético así como también en el aspecto más espiritual de la práctica. Recibirás herramientas milenarias de esta práctica que te ayudarán a ti y a tu entorno a vivir más sanamente y en mejores condiciones.

Además, el alumno formará parte de nuestra comunidad de antiguos alumnos con la que podrá estar en contacto y compartir proyectos e ideas relacionados con el mundo del yoga.

Este curso es COMPLETAMENTE ONLINE. Tiene una duración de 5 meses, con encuentros sincrónicos y asincrónicos (presenciales por Zoom y por videos ya grabados en nuestra Aula Virtual)

El material académico del curso estará disponible en nuestra Aula Virtual (plataforma online de entrega de contenidos), que será el lugar de encuentro con los/as compañeros/as y profesores, así como el lugar para el estudio sobre los temas propuestos en las lecturas y video clases.

El curso está organizado en 5 Módulos, los cuales tienen una duración de un mes cada uno. En cada módulo el alumno tendrá nuevo material didáctico a su disposición en el Aula Virtual, así como tareas que completar y quizzes que tomar.

El/la alumn@ se mantiene en constate contacto con los materiales del curso y con sus compañeros, y recibe la atención directa de los profesores a través de los Foros de Estudio y Reflexión en Grupo. Una vez al mes los alumnos tendrán una videoconferencia en directo con los profesores más un check in semana por medio para ir contestando dudas puntuales e ir viendo el avance de cada estudiante. Estas videoconferencias tienen como objetivo la profundización y ampliación de los contenidos del curso ya que toda la materia estará presentada con guias y videos en nuestra Aula Virtual.

Todo el programa de formación de instructores de la escuela tiene una supervisión continua. Los/as alumn@a contarán con tutorías personalizadas quincenales con una mentora/tutora que les acompañará en su proceso de aprendizaje y crecimiento a lo largo de todo el curso, y resolverá todas las dudas que puedan surgir respecto a los contenidos del curso y su práctica personal

Comienzo de curso: 15 y 16 de Mayo 

No solamente habrán evaluaciones al finalizar el curso si no que también durante todo el proceso. Tendremos distintas evaluaciones: formativas y acumulativas,  y al finalizar el Instructorado tendrás que rendir dos exámenes finales, uno escrito y otro práctico.

Diploma de curso Introductorio al Yoga 100 hrs, con mención en Vinyasa Yoga, certificado por Vinyasa Yoga Chile.

Velocidad mínima de conexión a internet de 10 Mbs de subida y de bajada. Navegador Mozilla Firefox o Google Chrome actualizado (ultima versión). Adobe Flash Player actualizado (última versión). Zoom actualizado (última versión). Micrófono y Cámara web (estos están incluidos en computadores y tablets). Computador, Tablet o Smartphone para las clases y video conferencias.

    • Descarga y completa la ficha de postulación: haciendo click en  Descargar ficha de inscripción 
    • Una vez completada la ficha deberás enviarla a info@vinyasayogachile.cl  también puedes adjuntar la ficha a través del formulario de contacto.
    • Una vez que recibamos tu ficha te contactaremos para agendar una entrevista personal.

Te esperamos! 🧘‍♂️

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